Województwo Śląskie / Sosnowiec
Diecezja – Caritas Diecezji Sosnowieckiej
Data
Miejsce
Opis wydarzenia
Sosnowiec
A może by tak w tygodniu Dnia Dobra zrobić coś dobrego dla siebie. Znane powiedzenie mówi „W zdrowym ciele, zdrowy duch”.
Co proponujemy: dwugodzinne spotkanie podzielone na dwie części.
Pierwsza część – szkolenie i rozmowa poprowadzone przez magistra fizjoterapii pt. „Szkoła pleców czyli nauka i prawidłowe wykonywanie czynności dnia codziennego” czyli coś dobrego dla ducha.
Druga cześć – ćwiczenia grupowe pt. „Zdrowy kręgosłup” na matach, z piłkami i taśmami rehabilitacyjnym czyli coś dobrego dla ciała.
Na pewno każdy znajdzie coś dla siebie.
Dzień: 12.04.2024 r.
Godzina: 13:30
Miejsce: sala gimnastyczna, rehabilitacja I piętro, ulica Korczaka 5, Sosnowiec
Ilość miejsc: 6-7 osób
Zapisy: bezpośrednio na rehabilitacji lub
Tel: 788 944 147 email: rehabilitacjasosnowiec@caritas.pl
Potrzebne rzeczy: strój sportowy i dobry humor.